2025年2月9日，源启沭海联萌队重返沭阳高级中学，5位水之子通过线上线下联动形式，向200余名高三学生分享了大学生活，帮助他们锚定奋斗目标，并送上学校及个人准备的文创礼品，以感恩之心架起母校与河海大学的桥梁。

首先，实践团成员张妍拜访了高中老师杨海云，并向老师分享了大学的趣事和对未来的展望。随后，杨老师根据自己的经验，给张妍同学提出了一些实用的建议与看法。

接着，实践团开始班级宣传，通过PPT讲解了河海大学的校史、专业设置、生活学习情况等。实践团成员王宇轩还结合自己的情况，讲解了他的专业和他高三时的复习策略，来供学弟学妹借鉴学习。他还分享了自己在高考过程中所踩的坑，犯的错，用来警醒学弟学妹们不要跟他一样，一定要保持良好的心态。在互动答疑环节，实践团通过别出心裁的红包抽奖方式，成功调到积极性，也送上了美好的祝福，实践团成员针对学弟学妹们的提出的问题进行了一一解答，现场气氛活跃。

实践团成员也将自己的联系方式留给了学弟学妹，通过线上交流向学弟学妹们介绍河海大学的招生政策和就业、深造方向等内容。2月10日，源启沭海联萌队通过线上会议对此次实践进行了总结，针对实践过程中出现的问题进行总结凝练。